最佳代怀网：怎么样能促排卵？

促排卵可以进行饮食调整、药物治疗。

首先对于排卵正常的女性一般是不需要促排卵的，只有女性月经周期太长，月经不规律或者一些内分泌疾病需要促排卵治疗。

饮食调理：建议多吃一些富含雌激素的食物，包括豆制品、大豆谷类食物、鱼肉、虾肉、海产品等，可以补充人体所需要的营养元素，促进卵泡生长发育。

药物治疗：各种促排卵药，包括克罗米芬、雌孕激素调节人工周期、人绒毛膜促性腺激素等。

中医疗法包括针灸、姜灸也可以起到一定的作用。促排卵的方法因人而异，医生会根据患者的不同情况采取不同的治疗方式。女性在备孕期间要保持良好的心情，合理营养，多吃新鲜蔬菜水果和蛋白质丰富的食物，禁止滥用药物。备孕期间开始口服叶酸，直到怀孕的三个月。